Proprietăți medicale și dietetice de struguri

14-02-2019

Extractul de seminţe de struguri nu este recomandat copiilor, însă strugurii întregi sunt foarte sănătoşi şi nu trebuie evitaţi. Femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să consume suplimente ce conţin sâmburi de struguri pentru că nu există studii suficiente care să arate siguranţa acestora în situaţiile.

ce să facă cu constipație pe o dieta

Prezentatoarea emisiunii “Ce se întâmplă, doctore?” de la PRO TV, medicul Oana Cuzino, este adepta unei alimentații sănătoase. A redus la maximum grăsimile folosite la prepararea mâncărurilor, așa că de Paște și de Crăciun face sarmale dietetice. Iată ce altceva se găsește pe masa ei și ce tradiții respectă. Libertatea: Ce tradiții respecți de Paște?.

La inceput, uleiul extras din samburii de strugure s-a dovedit valoros pentru industria alimentara, apoi cercetatorii au descoperit extraordinarele lui proprietati terapeutice.Uleiul din seminte de struguri este, de fapt, un produs secundar, fiind obtinut in urma procesului de vinificatie. Mai exact, dupa ce vinul este extras din boabele de struguri, raman aceste seminte din care se obtine.

Sunt bogate în fibre dietetice, vitaminele A, C, și K, acid folic, și minerale precum calciu, magneziu, potasiu și fosfor. Cireșele au proprietăți de antioxidare și anti-inflamare ce ajută la protejarea pielii. Cum să folosești cireșele pentru o piele strălucitoare: Mănâncă un castron mic de cireșe în fiecare dimineață.

Dieta umfli in timpul sarcinii

De asemenea, sărurile de mangan au proprietatea de a stimula metabolismul zaharurilor și grăsimilor și de a susține astfel funcția hepatică și pe cea renală. Cura cu struguri, mai ales roșii sau negri, le vine în ajutor și celor care au probleme cu anemia, substanțele antianemice și vitaminele din complexul B ajutând la fixarea.

Cand ai pofta de ceva dulce si usor, fa o prajitura cu branza si struguri. In 15 minute o prepari, iar in 45 de minute o scoti din cuptor.

Uleiul din sâmburi de struguri este mai întâi de toate un antioxidant extrem de puternic. Are de asemenea proprietăți nutritive, emoliente, hidratante, regenerante, tonice vasculare, cardiace și capilare, antiinflamatoare, antibacteriane, revigorante și tonice generale.